Astuce : la mini pile à lire

vendredi 3 mars 2017

http://www.croquelesmots.fr/2017/03/astuce-mini-pile-a-lire.html

Parfois, lorsqu'on a une grande pile à lire*, il est difficile de savoir vers quoi se tourner : beaucoup de lecteurs et lectrices veulent réduire la leur mais finalement elle semble souvent insurmontable. J'ai récemment découvert une petite astuce qui, en se donnant des petits objectifs très souples, permet d'aborder sa pile à lire autrement.

*pile à lire (PAL) : livres que l'on a chez soi
mais que l'on n'a pas encore lu

Concrètement, ce conseil n'a rien de bien compliqué. Il suffit de choisir dans sa pile à lire au maximum 10 livres : achetés récemment, empruntés, services de presse si vous êtes prescripteurs, livres que vous avez envie de lire depuis longtemps ; finalement peu importe, l'essentiel est d'y déposer ce que l'on a envie de lire. Bien-sûr, je vous conseillerai d'alterner épaisseur et/ou genre pour varier les plaisirs. 

Ensuite, vous n'avez plus qu'à vous concentrer sur cette pile à lire-ci. Elle ressemble beaucoup à la pile à lire du mois (qui consiste à se choisir une liste de livre à lire dans le mois - ou dans la saison) sauf qu'ici il n'y a aucune restriction de temps. Aucune contrainte non plus puisque si vous n'avez plus envie de lire un certain livre de cette mini-pal, vous avez juste à l'enlever et le remplacer. Comme je vous le dirai toujours : le tout est de se faire plaisir. Et si vous venez d'acquérir un livre, ajoutez-le y pour ne pas l'oublier ! Dernier conseil, placez votre mini pile à lire loin de votre bibliothèque et si possible à un endroit où vous passez régulièrement. Par exemple, la mienne est sur une commode, à l'opposé de la bibliothèque, devant laquelle je passe à chaque fois que je veux aller sur mon bureau ou sur mon lit.

Pour ma part, cette astuce a vraiment été bénéfique. J'ai pris beaucoup de plaisir à me concentrer sur cette pile à lire. J'ai mieux pris conscience de mes achats, mais aussi des livres que je n'avais pas vraiment envie de lire. Même si j'en ai enlevé quelques uns, j'en ai rajouté d'autres entre temps pour maintenir un équilibre raisonnable. Et je suis extrêmement satisfaite du résultat ! Comme je suis désormais arrivée au bout de la première, c'est parti pour la seconde qui vous est par ailleurs présentée sur la photo ci-dessus !

Vous aussi, constituez votre mini pile à lire et prenez-la en photo afin de se donner des objectifs raisonnables avec peu de contraintes ! Partagez là ensuite avec le hashtag #minipilealire !

Cosmétiques naturels pour petits budgets !

samedi 25 février 2017

http://www.croquelesmots.fr/2017/02/slow-cosmetique-pour-petit-budget.html

Il y a plein de bonnes raisons de se mettre à une consommation green, minimaliste et éthique. Je ne les aborderais pas ici car beaucoup blogueuses abordent déjà le sujet et le font très bien. En revanche, il m'est souvent arrivé d'être déçue par rapport aux produits qu'elles proposaient car l'éthique a un certain coût. Cela se justifie et c'est parfois le prix à mettre pour avoir un produit de qualité qui dure dans le temps. Néanmoins, comme mon budget d'étudiante m'y oblige, j'ai dû trouver des solutions pour tendre vers ce mode de vie. Aujourd'hui, je vous propose de découvrir des produits très efficaces et éthiques à moins de 10 euros !

» Avant de commencer, je tiens à prévenir que certains produits ne sont 
peut-être pas irréprochables. Mais je fais de mon mieux et, 
selon moi, chaque petit geste compte.

1. Déodorant Clémence & Vivien
Ce déodorant se présente sous forme de baume, ne contient aucune trace d'aluminium (pas même de pierre d'alun) et ne coûte que 7 euros environ. Il me semble que la plupart des déodorants en grande surface sont autour de 3/4 euros mais je dois dire que je suis concise par celui-ci parce que la quantité est largement suffisante pour tenir plusieurs moins ! Rentabilité totale.
Je m'inquiétais de son efficacité tout au long de la journée. Sur moi, aucun déo soit disant "efficace 48h" ne fonctionne. Il faut généralement que j'en remette en fin d'après-midi. Ici, il fait son job : il ne tient pas plus longtemps que les autres mais ne tient pas moins non plus.
Seul bémol, à trop en mettre il me fait des petites plaques de démangeaisons qui sont douloureuses à long terme... Lorsque j'ai contacté le service client, ils m'ont dit de faire attention à ne pas trop en mettre pour éviter ce genre de problème ! 
 » site Clémence & Vivien / 7 euros environ / dure plusieurs mois


2. L'huile de coco
L'INDISPENSABLE de ma salle de bain. Alors d'accord, ça encrasse l'évier et les tuyaux, ce n'est pas toujours super à nettoyer mais l'efficacité sur mes cheveux est redoutable. Une fois par semaine, j'en mets sur mes pointes pour les nourrir et les rendre plus forts. Je m'en sers aussi comme démaquillant chaque soir. Je l'applique avec mes mains sur mon visage, je rince bien avec un savon naturel et il ne reste plus rien sur mon visage.
» 7 euros le pot au rayon bio du supermarché / dure environ 6 mois


3. Avril
Avril est une marque de cosmétique que j'ai découverte sur Internet. Pour ma part, j'ai toujours du mal à sauter le pas de la commande en ligne car je n'aime pas attendre. Or, l'autre jour, j'ai vu que ma pharmacie avait les cosmétiques à disposition.
J'utilisais depuis plusieurs années le mascara Kiko qui a l'avantage d'être accessible tout en ayant un volume/longueur/tenue correcte. Finalement, je ne vois aucune différence entre l'Avril et le Kiko si ce n'est l'avantage éthique, bio et tout ce que vous voulez pour Avril. Maintenant, j'ai hâte de tester le reste de la gamme.
» site Avril / 6 euros (l'eye-liner est à 7 euros et le crayon à 3 euros)


4. Recette maison : gommage pour le visage
Outre les cosmétiques, j'ai cherché des petites recettes maison à faire en deux trois mouvements. C'est ainsi que j'ai découvert un gommage pour le visage que j'aime faire de temps en temps : 
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de sucre roux
  • quelques gouttes d'huile essentielle de citron, d'agrumes.. (au choix, facultatif)
Et le tour est joué ! Je le passe ensuite sur le visage, je rince bien et c'est terminé. Ça ne m'aura quasiment rien coûté et c'est ultra-facile à faire.

J'espère que ces quelques références vous auront donné des idées ! Finalement il y en a assez peu car je ne me maquille pas beaucoup. J'utilise aussi parfois des produits Aromazone souvent pas très chers et très efficaces ! Aussi, ces produits ne portent pas tous la mention slow-cosmétique qui est un label à part entière. Pour en savoir plus sur ce dernier, je vous invite à consulter le site internet qui lui est dédié ici : http://www.slow-cosmetique.org/
N'hésitez pas à votre tour à me dire quels sont vos astuces / produits préférés !